11月16日晚,教科院举办以“大学生活的‘心’起点”为主题的心理讲座。此次讲座旨在帮助新生更好地适应大学生活,提高他们的心理素质,讲座由国家二级心理咨询师、体育学院副教授朱莉老师主讲,教科院大一新生参加此次讲座。
本次讲座从“新生入学适应”、“大学生人际沟通”、“大学生时间管理”三个部分展开,对大一学生较为关注的话题、问题进行探讨,强调要以自律的生活方式和积极的生活态度来度过大学时光。讲座还设置了互动环节,学生们积极参与心理测试小游戏,踊跃提问。朱莉耐心回答学生们的问题,并给予宝贵的建议和指导。讲座结束后,同学们表示受益匪浅,更加有信心和能力面对大学生活的各种挑战。
此次心理健康讲座是我院“10.25”心理健康月的一个重要活动,也是开展心理健康教育工作的重要抓手,有助于同学们关爱生命,悦纳自我,摆脱心理困惑,明确目标和定位,为同学们的健康成长保驾护航,开启一个理想快乐的大学新生活。(通讯员:陈瑜 初审:王芸 终审:音坤)
终审人:音坤