为了进一步加强大学生心理健康教育，提高同学们的心理素质，5月20日下午我院举办了以“呵护心健康，奔赴心征程”为主题的大学生心理健康主题班会。21小教全体同学和辅导员参与了此次活动。
会上，辅导员通过生动活泼的例子，分析了大学生心理压力的来源以及影响大学生心理健康的因素。其次，针对“大学生如何保持积极心态”这一问题，从培养自我关爱和自我认可、接受挑战和失败、培养乐观的思维方式、健康生活方式四个方面给出了建议。最后，强调大学生保持积极心态的重要性，呼吁同学们关注心理健康，以积极、主动的姿态去排解消极情绪。
通过此次班会，同学们学会了如何更好地应对生活中的挑战，如何保持积极向上的心态，如何与他人和谐相处。（通讯员：陈瑜 初审：刘雨）
终审人：王芸
