学对231开展“悦心”心理读书分享会活动

作者:方恩慧发布时间:2024-05-24浏览次数:13

为了丰富大学生的精神生活,提升同学们的心理素养,在520日下午学对231班开展了一次大学生心理读书分享班会。此次活动旨在通过分享心理书籍的精华内容,引导学生们关注心理健康,提升自我认知,培养积极的人生态度

活动开始,心理委员方恩慧简要介绍了本次读书分享班会的主题和目的,并鼓励大家积极分享自己的读书心得。随后,同学们纷纷上台,分享了自己近期阅读的心理书籍以及从中获得的启示和感悟。

李雪同学分享了《心理学与生活》一书,通过生动的案例和深入浅出的分析,让大家更加了解了心理学在日常生活中的应用。李圣阳同学则推荐了《乌合之众》这本探讨群体心理的著作,引发了大家对集体行为背后心理机制的深入思考。

此外,还有同学分享了关于情绪管理、压力应对以及人际交往等方面的心理书籍,这些内容不仅让同学们对心理学有了更全面的认识,也为大实提供了解决实际问题的思路和方法。

在分享过程中,同学们畅所欲言,交流热烈。大家纷纷表示,通过阅读这些心理书籍,不仅增长了知识,也对自己的内心世界有了更深刻的了解。同时,大家也认识到,关注心理健康、保持积极心态对于个人的成长和发展至关重要。

通过本次大学生心理读书分享班会,丰富了同学们的课余生活,相信在未来的日子里,同学们会更加关注心理健康,积极面对生活中的挑战和困难,成为更加优秀的大学生。(通讯员:陈瑜;初审:刘雨)


终审人:王芸